3 tips: Hoe kun je breinvriendelijk hybride werken?

3 tips: Hoe kun je breinvriendelijk hybride werken?

Hoe kun je breinvriendelijk hybride werken? Zorgen voor maximale focus voor jezelf en soepele communicatie in je team? Mark Tigchelaar deelde geweldige inzichten in ons seminar hybride werken. Hier zijn 3 tips voor je.

1. Stop de back-to-back meetings

'Ik moet uitloggen want ik moet naar de volgende meeting'. We zijn steeds meer gaan vergaderen. En plakken die achter elkaar. Geen reistijd of rusttijd meer om dingen te laten bezinken. Hup in de volgende call. Dat is funest voor je brein. Dat heeft verwerkingstijd nodig. Dus na elke meeting: minimaal 30 minuten tijd voor reflectie. Nooit meer back-to-back!

2. Claim je focus tijd

Op kantoor zien mensen dat je even niet gestoord kunt worden: je deur is dicht, je bent druk aan het werk. Als je thuis zit, zien ze dat niet. Dus moet je dat gewoon glashelder aangeven. Zorg dat je onbereikbaar bent als je écht wil focussen. Want korte onderbrekingen lijken onschuldig, maar zijn killers voor je productiviteit én de kwaliteit van je werk. Eis focus-tijd!

3. Communiceer over communicatie

Wanneer mag je gestoord worden? En wanneer echt niet? Maak daar afspraken over. Sommige bedrijven hebben 'vergaderloze dagen'. Heerlijk. Maar ook in 1 op 1 communicatie. Moet iemand je écht dringend hebben? Spreek daar een 'tool' voor af. Mark gebruikt SMS: dat is echt voor dringende zaken die niet kunnen wachten.

De beste tip die Mark ooit zelf kreeg:

 

Pas deze tips toe en je brein zal je dankbaar zijn. En je collega's ook.

Ook interessant