Wat doe jij als je wakker wordt?

Je pakt je telefoon en scrolt door je mails
Je springt uit bed en begint meteen aan de dag
Je voelt direct stress over alles wat er nog moet gebeuren

In dit blog lees je twee tips van Neil Pasricha:

1. Start je dag met deze 2 minuten-ochtendroutine
2. Dit is de omgekeerde succesformule

Maar eerst: Neil wie?

--> Neil Pasricha <--

Nog niet iedereen kent hem en dat veranderen wij graag! Hij is:

• Expert in positief leiderschap, werkgeluk en successtrategieën voor professionals
• Voormalig directeur leiderschapsontwikkeling bij Wallmart (2,1 miljoen medewerkers!)
• TED-spreker: zijn talk The 3 A’s of awesome staat in de top 10 meest inspirerende TED-talks
• Internationaal bestsellerauteur, van onder meer The Happiness Equation en Two-Minute Mornings
• De bestbeoordeelde spreker van ons internationale event Brand Minds Live 2020 (hoger dan Mark Manson, Brené Brown en Simon Sinek!)

Zo werkt Neils 2 minuten-ochtendroutine

Heel. Simpel.
Het maakt je gelukkiger én productiever.
Het enige wat je hoeft te doen, is deze 3 zinnen opschrijven.

1. Ik laat los … (noem een concrete zorg of frustratie)
2. Ik ben dankbaar voor … (noem 5 specifieke dingen: hoe concreter, hoe beter)
3. Ik focus vandaag op … (benoem 1 actie die je vandaag doet. Het mag klein zijn)

‘Elke dag ben je zo’n 1000 minuten wakker’, zegt Neil. ‘Dit simpele ritueel van 2 minuten maakt de andere 998 minuten van je dag beter, gelukkiger en productiever.’

Hij legt het je zelf uit in deze video

Dit is de omgekeerde succesformule

Hard werken = succes = gelukkig zijn.

Toch?

Nou nee.

Volgens bestsellerauteur en werkgelukexpert Neil Pasricha werkt het precies andersom.

❌ Niet: Werk hard → Word succesvol → Wees gelukkig
✔️ Maar: Wees gelukkig → Werk beter → Word succesvol

Zo werkt het:

1. Als je begint met geluk (energie, positiviteit, ontspanning) →
2. Werk je slimmer, creatiever en productiever →
3. En dat leidt tot meer succes (promotie, betere prestaties, groei)

Onderzoek toont zelfs aan dat gelukkige mensen:
31% productiever zijn dan hun minder gelukkige collega’s
37% hogere verkoopresultaten halen
3 keer creatiever zijn

Gratis webinar met Neil Pasricha

Neil Pasricha geeft een exclusief gratis webinar voor DenkProducties. Verwacht een crash course optimistisch leiderschap, werkgeluk en succes.

Datum: donderdag 20 maart
Tijd: 19:30 - 20:30 uur
Live webinar: college + Q&A

Kun je er niet bij zijn? Geen probleem!
Meld je aan, dan mailen we je de toegangslink en later de opname.

Aanmelden webinar

Amsterdam Business Forum 2025

Zie je Neil liever live in Amsterdam? Kom dan vrijdag 26 september naar Amsterdam Business Forum 2025. Maar wacht niet te lang: de kaartverkoop gaat harder dan ooit.

Meer over Amsterdam Business Forum